流感季節(jié)來臨，這些人群需提前做好防護(hù)與用藥準(zhǔn)備

隨著冬季的來臨，氣溫逐漸下降，流感的發(fā)病率也開始呈現(xiàn)上升趨勢，為了有效預(yù)防和治療流感，及時(shí)了解高風(fēng)險(xiǎn)人群以及可以提前采取的預(yù)防措施尤為重要，本文將探討流感上升趨勢明顯的主要原因，并針對不同人群提供具體的藥物建議。

一、流感上升趨勢顯著的原因

流感是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過飛沫傳播，其癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、肌肉疼痛、頭痛、疲勞和惡心等，流感在寒冷干燥的冬季更為流行，因?yàn)檫@種氣候條件有利于病毒的存活和傳播，人群密集的地方更容易導(dǎo)致病毒交叉感染，在疫情初期，公眾的防護(hù)意識不強(qiáng)，加之疫苗接種率低等因素，進(jìn)一步推動了流感病例的增加。

二、哪些人群需要提前使用藥物？

面對流感上升的趨勢，一些特定人群應(yīng)提前采取相應(yīng)的預(yù)防措施和用藥準(zhǔn)備，以下是幾個(gè)需要特別關(guān)注的人群及其建議：

1. 兒童和青少年

兒童和青少年由于免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，容易受到流感病毒感染，他們可能表現(xiàn)出的癥狀較為嚴(yán)重，甚至可能導(dǎo)致并發(fā)癥，家長應(yīng)確保孩子按時(shí)接種流感疫苗，并備好抗病毒藥物如奧司他韋（Tamiflu）以供緊急情況使用，要讓孩子保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、戴口罩等。

2. 長期臥床患者及慢性病患者

長期臥床或患有慢性疾病的人群免疫力較低，因此更容易感染流感，這類人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下提前服用抗病毒藥物，并定期接受流感疫苗接種，他們還應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)攝入，提高身體抵抗力，一旦出現(xiàn)流感癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

3. 老年人

老年人由于年齡增長，免疫系統(tǒng)功能減弱，患流感的風(fēng)險(xiǎn)較高，他們應(yīng)每年接種流感疫苗，并在醫(yī)生指導(dǎo)下提前服藥預(yù)防，如果出現(xiàn)流感癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，避免病情惡化，對于有基礎(chǔ)疾病的老年人，還應(yīng)注意監(jiān)測血壓、血糖等生命體征，防止發(fā)生意外。

4. 免疫抑制者

免疫抑制者，包括正在接受化療的癌癥患者、器官移植后服用免疫抑制劑的患者等，他們的免疫系統(tǒng)無法正常抵抗病毒，因此感染流感的風(fēng)險(xiǎn)更大，這類人群應(yīng)盡早接種流感疫苗，并在必要時(shí)使用抗病毒藥物，保持良好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，減少外出活動，以降低感染幾率。

三、流感藥物的選擇與使用方法

面對流感上升趨勢，合理選擇藥物并正確使用至關(guān)重要，目前常用的抗病毒藥物主要包括奧司他韋（Tamiflu）、扎那米韋（Relenza）等，奧司他韋為口服制劑，通常在出現(xiàn)流感癥狀后盡早開始使用效果最佳，可減輕癥狀并縮短病程，而扎那米韋則適用于成人和青少年患者，可通過吸入方式給藥。

除了藥物治療外，家庭成員也應(yīng)互相提醒注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手、戴口罩，避免近距離接觸病人，保持室內(nèi)空氣流通，適當(dāng)提高室溫濕度，避免過度勞累，均衡飲食，增強(qiáng)體質(zhì)，如有條件，可考慮穿戴醫(yī)用口罩和手套，減少病毒傳播機(jī)會。

四、預(yù)防措施的重要性

除了藥物治療外，預(yù)防措施同樣重要，以下是一些有效的預(yù)防流感的措施：

接種流感疫苗：每年接種流感疫苗是預(yù)防流感最直接有效的方法之一，建議在流感季節(jié)來臨前接種，尤其是兒童、老人、慢性病患者等高危群體。

保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：經(jīng)常洗手，使用肥皂和流動水清潔雙手；咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，并立即丟棄用過的紙巾；避免觸摸面部，減少病毒進(jìn)入體內(nèi)的機(jī)會。

避免密切接觸：盡量避免與生病的人接觸，特別是兒童和老人，在流感高發(fā)季節(jié)減少不必要的聚會和聚集性活動。

提高自身免疫力：保證充足的睡眠、均衡的飲食、適量的運(yùn)動和積極的心態(tài)，增強(qiáng)身體抵抗力。

及時(shí)就醫(yī)：一旦出現(xiàn)流感癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可適當(dāng)使用抗病毒藥物緩解癥狀，減少病情惡化風(fēng)險(xiǎn)。

在流感季節(jié)來臨之際，針對高風(fēng)險(xiǎn)人群提前做好預(yù)防措施顯得尤為關(guān)鍵，通過接種疫苗、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣、合理使用藥物等手段，我們可以有效降低感染流感的風(fēng)險(xiǎn)，加強(qiáng)自我保健，提高身體免疫力，也是抵御流感的重要措施，讓我們共同努力，共同迎接一個(gè)健康無恙的冬季！